2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1425 kcal
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지방: 43.92g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 137.66g.
아침 식사: Золотой Век Халва Тахинная, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Клементины, Брокколи, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Пятёрочка Вино Красное Сухое Bajoz Tempranillo Toro, Yami Yami Маки с Креветкой, Автосуши Чиз Маки с Лососем, Автосуши Ролл Инь Ян. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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