2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
|
1313 kcal
|
지방: 66.63g | 단백질: 65.56g | 탄수화물: 116.09g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Пастила, Банан, Молочные Горки Сметана 20%, Сырники ПП. 점심 식사: Груша, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Зефир. 간식/기타: Крабовые Палочки, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|