2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1420 kcal
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지방: 64.27g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 125.05g.
아침 식사: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Oat Cereal, Avocado. 점심 식사: So Good Bakso Sapi. 저녁 식사: Chicken Curry. 간식/기타: Coconut Water, Brownie, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked). 더보기
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주 156.1 kg 감소하기
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