2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1326 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 190.36g.
아침 식사: Fairlife 2% Milk, Kirkland Signature Dried Cherries, Back to Nature Classic Granola, Bananas, Quaker Steel Cut Oatmeal. 점심 식사: Great Value Oatmeal Cookies, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Beef Kofta. 저녁 식사: Henry's Farmers Market Chocolate Chocolate Chunk Cookies, Mahatma Basmati Rice, Chicken Thigh. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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