2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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768 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 54.92g.
아침 식사: Пятерочка Сыр Пошехонский, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Вкусный День Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. 간식/기타: Яйцо Куриное. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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