alesouzacwb님의 저널, 2019년 03월 2일

2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.9 kg 지금까지 감소한: 18.1 kg.    남은양: 14.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
2247 kcal 지방: 131.68g | 단백질: 207.05g | 탄수화물: 61.13g.   아침 식사: Probiótica Creatina, Integralmedica Glutamina, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Abacate. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Provolone, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. 저녁 식사: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Select Pasta de Amendoim Integral, Maçãs Gala. 간식/기타: Tilápia. 더보기
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alesouzacwb님의 체중기록


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