2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1234 kcal
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지방: 119.52g | 단백질: 31.08g | 탄수화물: 23.53g.
아침 식사: Pecan Nuts, Peanut Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Onions, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Peanut Butter. 저녁 식사: Sour Cream, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fennel Bulb, Baked or Broiled Catfish. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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