2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1926 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 114.71g | 탄수화물: 221.38g.
아침 식사: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 저녁 식사: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Компот из Сухофруктов. 간식/기타: Квас, Чебурек, Варенье, Обычные Блины. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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