2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1181 kcal
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지방: 41.60g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 128.45g.
아침 식사: Бананы, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Простоквашино Творог 2%, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 점심 식사: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лук, Магнит Картофель, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое. 저녁 식사: Bio Баланс Кефирный 1%, Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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