2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
|
1431 kcal
|
지방: 54.76g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 187.37g.
아침 식사: Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Клубника, Княгинино Молоко 2,5%, Садовые Истории Варенье Черничное, Сгущенные Берега Сгущёнка 9%, Пятерочка Банан, Княгинино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: N Блинчики с Мясом, Просто Огурцы Маринованные. 저녁 식사: Княгинино Молоко 2,5%, Nesquik Какао. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|