2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1207 kcal
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지방: 77.04g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 66.86g.
아침 식사: Сыр Тильзитер, Юг Руси Батон Нарезной, Тавр Колбаса Любительская, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиска в Тесте, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Vici Лососевые Бургеры. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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