2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1281 kcal
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지방: 42.26g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 139.22g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мираторг Фарш "Домашний", Куриное Филе Вареное. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3. 간식/기타: Био Баланс Кефирный 1%, Кекс с Вишней Ульск. 더보기
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안정된 체중
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