candy572님의 저널, 2019년 03월 2일

🙂
71.3 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
2058 kcal 지방: 78.52g | 단백질: 72.56g | 탄수화물: 265.81g.   아침 식사: 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (21克), 萬歲牌 夏威夷果, 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). 점심 식사: 蘇打餅乾, 排骨便當. 저녁 식사: 皮蛋瘦肉粥, 大椰棗乾, 乾烤花生(無鹽), 中祥 蔬菜餅乾, 意大利麵. 더보기
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