2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1448 kcal
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지방: 85.35g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 84.90g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Linguiça de Frango, Espinafre, Alface de Folha Verde, Farofa, Picanha, Alcatra, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). 간식/기타: Maçã, Cachorro Quente. 더보기
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