2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1055 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 40.20g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Arla Mjölk 3%, Lätta Lättmargarin, Wasa Sport Knäckebröd. 점심 식사: Dalblads Swebar Chokladboll (55g). 저녁 식사: Felix Mexikansk Tacopaj. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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