|
Блин , уже и вес подрос. А я все жру и жру ((( Правда все ( почти) правильное. Но...это не дело...
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
|
1798 kcal
|
지방: 83.91g | 단백질: 137.16g | 탄수화물: 113.42g.
아침 식사: ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Перекресток Батон Французский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Творог 5%, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Хлеб, Свинина Отварная, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Свиной Бульон. 간식/기타: Сахар, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб, Магнит Сыр Пошехонский 45%. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|