2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1874 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 53.25g | 탄수화물: 276.82g.
아침 식사: Honig, Erdbeeren, Himbeeren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Salami, Aldi Pikanter Fleischsalat, Simit. 점심 식사: Kartoffeln, Gebratenes Schweinekotelett. 저녁 식사: Pommes Frites. 간식/기타: Butter oder Zuckerkeks. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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