2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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163 kcal
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지방: 0.57g | 단백질: 2.18g | 탄수화물: 40.93g.
아침 식사: Печеное Яблоко. 점심 식사: Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Морковь, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Фуджи Яблоко, Голден Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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