Мелочь , а приятно 😂😂😂
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
|
1259 kcal
|
지방: 35.69g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 164.30g.
아침 식사: Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Хлебный Дом Хлеб Столичный. 점심 식사: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|