2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1422 kcal
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지방: 49.46g | 단백질: 50.05g | 탄수화물: 203.90g.
아침 식사: Фруктовый Сад Сок Лесные Ягоды, Брокколи, Кубанский Молочник Сметана 20%. 점심 식사: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Дружба Плавленный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Шоколадница Американо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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