2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1234 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 94.53g | 탄수화물: 134.29g.
아침 식사: Tortilla de Maíz, Té (Infusión), Danone Vitalinea Estilo Griego Natural. 점심 식사: Pepino (con Cáscara), Jícama, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Rojos Dulces, Pimientos Verdes, Pimientos de Padrón. 저녁 식사: Queso Fresco, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jícama, Zanahoria, Betabel. 간식/기타: Activia Yoghurt Fresa. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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