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122/71/111
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63.1 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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4121 kcal
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지방: 350.17g | 단백질: 156.96g | 탄수화물: 81.86g.
아침 식사: 7-11 熱美式(中), 紅茶, 義美 低脂鮮奶, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊. 점심 식사: 台畜 培根. 저녁 식사: 鹹豬肉, 萵苣, 雞胸肉, Subway 黃芥末醬, 洋蔥, 巴馬芝士（切絲狀）, 台式馬卡龍. 간식/기타: 小番茄（葡萄形狀）. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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