2012년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 24일:
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1192 kcal
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지방: 27.13g | 단백질: 95.22g | 탄수화물: 149.02g.
아침 식사: Fetta Biscottata, marmellata fragola. 점심 식사: fette biscottate, pompelmo rosa, spinaci, Salmone Affumicato. 저녁 식사: miele, pane toscano, insalata mista, prosciutto cotto, verdure miste grigliate. 간식/기타: banana. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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