2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1825 kcal
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지방: 157.47g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 29.07g.
아침 식사: Coop Crescenza di Capra. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Zucchine Cotte, Speck, Carne di Manzo Macinata. 저녁 식사: Olio di Girasole, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Burro, Bergader Edelpilz, Uovo. 간식/기타: Aptonia Recovery Drink, Olio di Cocco, Philadelphia Philadelphia, Ringo Goal, Caffè (Espresso). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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