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purtroppo non ci si può fare nulla per adesso.. devo stare ferma per altri 10 giorni.. terapia antidolorifica e iniezioni di cortisone.. spero di non gonfiarmi troppo, rimango fiduciosa !
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64.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1622 kcal
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지방: 74.17g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 226.38g.
아침 식사: Banana, Zucchero di Canna, Albume d'uovo, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mandorle. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Vongole al Naturale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 저녁 식사: Euroverde Zuppa ai Cereali, Pane Comune, Sapor di Cascina Speck Leggermente Affumicato. 간식/기타: Milka Caramello e Nocciole Intere, Mela. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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