2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1700 kcal
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지방: 80.11g | 단백질: 76.14g | 탄수화물: 170.17g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Fior di Natura Bevanda alla Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Succo di Limone. 점심 식사: Alici Fresche, Sugo di Pomodoro, Mela, Pane Bianco, Olio d'oliva, Barilla Pasta. 저녁 식사: Noci, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Arance. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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