2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
|
1397 kcal
|
지방: 35.60g | 단백질: 78.02g | 탄수화물: 180.15g.
아침 식사: Coop Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Kiwi, Certossa Pan Carré, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. 점심 식사: Polpette di Tonno. 저녁 식사: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Freshona Minestrone 15 Verdure. 간식/기타: Realforno Petit Biscotti Secchi, Sunsweet Prugne Secche. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|