2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
|
1615 kcal
|
지방: 64.31g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 195.03g.
아침 식사: Cappuccino, Pasta Sfoglia Danese. 점심 식사: Yogurt alla Frutta (Magro), Parma Prosciutto Crudo, Pasta al Sugo, Mozzarella (Magra). 간식/기타: Selex Frollini con Riso e Latte, Latte Parzialmente Scremato, Gran Pavesi Cracker Salati. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|