2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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478 kcal
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지방: 23.13g | 단백질: 25.92g | 탄수화물: 43.11g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. 점심 식사: Яичница с Помидорами, Гречка Отварная. 간식/기타: Помело. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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