2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2076 kcal
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지방: 79.19g | 단백질: 130.91g | 탄수화물: 212.97g.
아침 식사: 魷魚, 雞胗, 大陸妹, 金針菇, 紅蘿蔔, 7-11 茶葉蛋, 烏魚子, 純乳酪, 白吐司. 점심 식사: 骨頭湯, 魷魚, 雞胗, 金針菇, 大陸妹. 저녁 식사: 烏魚子, 甜不辣. 간식/기타: Costco 小可頌, 蛋塔, 蘋果酥皮卷, 肉鬆, 全家 香草捲蛋糕, 火腿蛋多士, 光泉 鐵觀音奶茶. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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