2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
|
2231 kcal
|
지방: 98.43g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 265.91g.
아침 식사: Магнолия Блинчики, Epica Йогурт Ананас, Нескафе Капучино Шоколад, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди. 점심 식사: Желтый Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Мандарины, Пятерочка Хурма. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, У Палыча Профитроли Крем-Брюле, Верный Подкова с Маком, Магнолия Котлеты Домашние. 간식/기타: Ого Отруби Пшеничные, Атаг Конфета Папа Коля, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мед Гречишный. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|