2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1411 kcal
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지방: 76.32g | 단백질: 116.50g | 탄수화물: 62.56g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Творожная Запеканка, Рот Фронт Птичье Молоко. 점심 식사: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Эколь Пастырма Халяль, Красные Помидоры, Сельдерей. 저녁 식사: Danone Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Майонез, Ашан Огурец, Кальмар Отварной. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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