2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1089 kcal
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지방: 57.59g | 단백질: 97.90g | 탄수화물: 51.42g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста. 점심 식사: Сушеная Клюква, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Салат из Пекинской Капусты. 간식/기타: Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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