2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1370 kcal
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지방: 47.15g | 단백질: 91.94g | 탄수화물: 144.11g.
아침 식사: Açúcar, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cafezinho, Piracanjuba Leite Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Del Valle Fresh Sabor Limão. 점심 식사: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Carne de Panela. 저녁 식사: Perdigão Mini Chicken, Fortaleza Cream Cracker, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Sadia Escondidinho de Calabresa. 간식/기타: Vitamilho Canjiquinha. 더보기
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