2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2923 kcal
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지방: 97.88g | 단백질: 181.35g | 탄수화물: 321.77g.
아침 식사: Banana, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. 저녁 식사: Patate, Gran Biraghi Biraghini, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Kraft Sottilette Light, Cirio I Pomodorini, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Ferrari GranMix Classico. 간식/기타: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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