2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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799 kcal
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지방: 34.43g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 86.40g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Kühne Gewürzgurken, Edeka Feta, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Bresso Kirschtomaten & Chili, Salami, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Nimm2 Lachgummi Milchgeister. 간식/기타: Kekse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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