2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2274 kcal
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지방: 70.64g | 단백질: 148.63g | 탄수화물: 247.88g.
아침 식사: Noci, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Ventura Cranberry. 점심 식사: Radicchio Rosso, Calvé Ketchup, Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne. 저녁 식사: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Saclà Acetelli Giardiniera, De Cecco Fusilli Integrali, Nixe Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori. 간식/기타: BoscoBuono Mirtilli, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Certossa Gallette di Farro Bio, Paneangeli Granella di Nocciole, MG Food Farina di Avena Torta al Limone, Uovo, Albume d'uovo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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