|
體脂34.5
骨骼肌25.1
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
|
1432 kcal
|
지방: 77.12g | 단백질: 91.51g | 탄수화물: 93.36g.
점심 식사: GrünGold Seitan Smoked, Bäckerkrönung Wraps, 番茄, 牛油, 奶油, 蔥, 大白菜. 저녁 식사: 牛肉, 辣油, 雞腿肉（生）, 白飯. 간식/기타: 餅乾（加花生醬）. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|