Вера_Ше님의 저널, 2019년 02월 26일

КД, будь они не ладные 🤦🏼‍♀️
60.7 kg 지금까지 감소한: 19.3 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
1218 kcal 지방: 43.66g | 단백질: 86.00g | 탄수화물: 121.62g.   아침 식사: Банан, Гарнец Овсяная Мука , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриное Филе Вареное, Яйцо. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. 저녁 식사: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Царка Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо. 간식/기타: Нескафе Капучино Шоколад. 더보기
주 4.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Вера_Ше님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유