2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2376 kcal
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지방: 97.72g | 단백질: 219.67g | 탄수화물: 151.70g.
아침 식사: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Щи, Творожная Запеканка. 점심 식사: Борщ с Курицей, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. 저녁 식사: Курица Вареная, Творожная Запеканка. 간식/기타: Макдоналдс Кофе Латте. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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