2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1534 kcal
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지방: 67.93g | 단백질: 69.59g | 탄수화물: 155.89g.
아침 식사: Ламбер Сыр 50%, Батон Нарезной, Fish House Сёмга Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хлеб "Южный", Сливочное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 점심 식사: МарС Марс, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Жаркое с Говядиной, Капустный Салат. 저녁 식사: SPAR Безе, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью, Свиные Фрикадельки, Фармленд Кислородный Коктейль. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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