2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.1 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1932 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 277.24g.
아침 식사: Линия Хлеб Амурский Заливной, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 점심 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Линия Хлеб Амурский Заливной, Жареное Яйцо, Плов с Курицей ПЕА. 저녁 식사: Сельдь Соленая, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родной Хлеб Батончик К Чаю. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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