2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
|
2196 kcal
|
지방: 95.82g | 단백질: 92.54g | 탄수화물: 244.73g.
아침 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки 10%, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Яблочный Пирог, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Медовый Край Мёд Липовый. 점심 식사: Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. 저녁 식사: Магнит Хлеб Кубанский, Протеин ISO PRO Печенье, Суп-пюре овощной., Подливка., Макароны отварные.. 간식/기타: Магнит Мандарин, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|