2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1415 kcal
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지방: 31.90g | 단백질: 68.53g | 탄수화물: 217.46g.
아침 식사: Травяной Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Protein Muesli Wildberries, Пастилушка Пастила без Сахара. 점심 식사: Хлеб, Куриная Грудка с Овощами. 저녁 식사: Хлеб, Песочное Печенье, Дикси Перец Печеный, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай. 간식/기타: Банан, Bonjour Пирожное Вкус Тирамису, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Травяной Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Слайсы. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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