2019년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 16일:
|
2262 kcal
|
지방: 62.95g | 단백질: 130.26g | 탄수화물: 281.44g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, il Molino Chiavazza Farina di Riso, EcoMil Latte di Cocco senza Zucchero, Bulk Powders Farina di Cocco, Latteria Yogurt Magro Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Bulk Powders Organic Cacao Powder, Bulk Powders Avena Istantanea, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Patate Crude, Grana Padano Grana Padano, Lovilio Mozzarella Light, Salumeo Bresaola Punta d'anca, Rima Pizza Light. 간식/기타: Grenade Carb Killa Biscuit Salted Caramel, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Yogurt Magro Bianco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Bulk Powders Avena Istantanea, MG Food Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Eurospin Gallette di Farro, Hero Light Fragole, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|