2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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606 kcal
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지방: 27.46g | 단백질: 36.72g | 탄수화물: 54.68g.
점심 식사: Tomates, Superbom Bife Vegetal, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Ovo Cozido, Salada de Folhas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Itambé Iogurte Morango. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Tradicional. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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