2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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2907 kcal
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지방: 79.66g | 단백질: 208.17g | 탄수화물: 342.15g.
아침 식사: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, BPR Protein Oat Pancake, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Weight Watchers Latte Scremato, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. 점심 식사: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. 저녁 식사: Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Fiorentini Gallette di Segale, Ferrari GranMix Classico, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fiorentini Gallette di Segale, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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