2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1365 kcal
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지방: 65.25g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 156.31g.
아침 식사: Плавленный Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Линия Паштет Печеночный, Омлет или Яичница с Сыром. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. 저녁 식사: Кабачковая Икра, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Квашеная Капуста. 간식/기타: Розумний Вибір Морозиво Вишня, Яблоко Желтое, Розумний Вибір Мороженое, Апельсин. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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