2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1794 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 136.93g | 탄수화물: 188.10g.
아침 식사: Tea with Milk, Granny Smith Apples, Cucumber, Hard-Boiled Egg , Toasted Rye Bread, Steamed or Boiled Calamari. 점심 식사: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Danone Activia Termostatnaya. 저녁 식사: Tea with Milk, Sweet Cucumber Pickle, Viola Processed Cheese, White Bread , Vegetable Soup, Chicken Breast Meat . 간식/기타: Granny Smith Apples, Zephyr, Tea with Milk. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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