LiliBrik님의 저널, 2019년 02월 25일

2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 16 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
1714 kcal 지방: 69.70g | 단백질: 115.90g | 탄수화물: 165.28g.   아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. 저녁 식사: Hershey's Карамельный Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. 간식/기타: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ашан Личи. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LiliBrik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유